الإسهال عند الأطفال من المشكلات الصحية الشائعة التي تُثير قلق الأهل، نظرًا لما قد يسببه من مضاعفات إذا لم يُعالج بشكل مناسب، مثل الجفاف أو فقدان العناصر الغذائية. هذا المقال يقدم دليلاً طبيًا متكاملًا عن أسباب الإسهال، أنواعه، طرق التشخيص، العلاج، وكيفية الوقاية، مع نصائح طبية موثوقة.
ما هو الإسهال عند الأطفال؟
يُعرَّف الإسهال بأنه خروج براز مائي أو رخو ثلاث مرات أو أكثر في اليوم. وعند الأطفال، يُعد الإسهال مؤشرًا على وجود اضطراب في الجهاز الهضمي، قد يكون بسيطًا وعابرًا أو ناتجًا عن عدوى تتطلب التدخل الطبي.
أنواع الإسهال عند الأطفال
- إسهال حاد: يستمر لأيام قليلة، غالبًا بسبب عدوى فيروسية أو غذائية.
- إسهال مزمن: يستمر لأكثر من أسبوعين، وقد يشير إلى مشكلة في الجهاز الهضمي مثل حساسية الطعام أو مرض مزمن.
أسباب الإسهال عند الأطفال
1. العدوى الفيروسية
تعد أكثر الأسباب شيوعًا، مثل الإصابة بفيروس الروتا، نوروفيروس، أو الأدينو فيروس. هذه الفيروسات تنتشر عبر الأيدي الملوثة أو الطعام والماء غير النظيفين.
2. العدوى البكتيرية
بعض البكتيريا مثل السالمونيلا، الإيشيريشيا كولاي (E. Coli)، والشغيلا تسبب الإسهال عند تناول طعام أو ماء ملوث.
3. العدوى الطفيلية
مثل الجيارديا والإنتاميبا، وهي تنتشر عادة في البيئات غير النظيفة.
4. عدم تحمل الطعام أو الحساسية
مثل حساسية اللاكتوز أو حساسية بروتين الحليب، وقد تسبب إسهالًا متكررًا عند الأطفال.
5. استخدام المضادات الحيوية
قد تؤدي بعض المضادات الحيوية إلى اضطراب توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يؤدي إلى الإسهال.
6. سوء التغذية
نقص العناصر الغذائية الأساسية قد يضعف مناعة الطفل ويجعله أكثر عرضة للعدوى المعوية.
أعراض الإسهال عند الأطفال
- براز مائي متكرر
- ألم أو مغص في البطن
- غثيان أو قيء
- ارتفاع درجة الحرارة
- جفاف (جفاف الفم، قلة التبول، بكاء بدون دموع)
- فقدان الوزن أو ضعف عام
علامات الخطر التي تستدعي زيارة الطبيب
- استمرار الإسهال لأكثر من 3 أيام
- وجود دم في البراز
- القيء المتكرر أو عدم القدرة على الأكل والشرب
- أعراض الجفاف الواضحة
- ارتفاع شديد في الحرارة
تشخيص الإسهال عند الأطفال
يبدأ التشخيص بالتاريخ الطبي والفحص السريري. وقد يطلب الطبيب اختبارات برازية لتحديد نوع العدوى أو وجود طفيليات. في الحالات المزمنة، قد يتطلب الأمر تحاليل دم واختبارات حساسية.
علاج الإسهال عند الأطفال
1. تعويض السوائل
أهم خطوة لعلاج الإسهال هي تعويض السوائل المفقودة. يجب إعطاء الطفل محلول الإماهة الفموية (ORS)، ويمكن تحضيره منزليًا بمزج:
- 6 ملاعق صغيرة من السكر
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- في لتر من الماء النظيف
2. النظام الغذائي المناسب
ينصح بإعطاء الطفل أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل:
- الأرز الأبيض
- الموز
- التفاح المبشور
- الخبز المحمص
- الزبادي
3. استخدام الأدوية عند الضرورة
- في حالات العدوى البكتيرية، قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا.
- مضادات الطفيليات في حال الإصابة بها.
- مكملات الزنك للمساعدة في تسريع الشفاء وتقوية المناعة.
4. الراحة
ينبغي أن يحصل الطفل على قسط كافٍ من الراحة والنوم لتسريع عملية الشفاء.
هل يجب إيقاف الحليب؟
لا يُنصح بإيقاف الحليب، خاصة حليب الأم، عند الأطفال الرضع. حليب الأم يحتوي على مضادات طبيعية تساعد في مقاومة العدوى. في حالة عدم تحمل اللاكتوز، يمكن استشارة الطبيب حول بدائل الحليب.
متى يجب اللجوء للمستشفى؟
- ظهور علامات الجفاف الحاد
- عدم استجابة الطفل للعلاج في المنزل
- وجود دم في البراز أو قيء مستمر
طرق الوقاية من الإسهال عند الأطفال
1. النظافة الشخصية
تعليم الطفل غسل اليدين قبل الأكل وبعد دخول الحمام باستخدام الماء والصابون.
2. الطعام النظيف والمطبوخ جيدًا
تجنب إعطاء الطفل أطعمة غير مطهية أو محفوظة بطريقة غير صحية.
3. ماء شرب نظيف
توفير ماء نقي للطفل أو غلي الماء قبل تقديمه.
4. الرضاعة الطبيعية
تعزز مناعة الطفل وتقلل خطر الإصابة بالإسهال.
5. التطعيم ضد فيروس الروتا
تطعيم الروتا يساعد في الوقاية من الإسهال الناتج عن هذا الفيروس، خاصة في الأشهر الأولى من العمر.
العلاجات المنزلية الطبيعية
- شاي البابونج: يساعد على تهدئة الأمعاء وتقليل التقلصات.
- ماء الأرز: يعوض السوائل ويمد الجسم بالطاقة.
- مغلي القرفة: مضاد طبيعي للبكتيريا ويساعد في تهدئة المعدة.
العسل والإسهال
العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ولكن لا يجب إعطاؤه للأطفال دون عمر السنة. للأطفال الأكبر سنًا، يمكن مزجه مع الزنجبيل أو الليمون لتخفيف الأعراض.
هل الإسهال مرض معدٍ؟
نعم، خاصة إذا كان ناتجًا عن فيروس أو بكتيريا. لذلك من الضروري غسل اليدين وتعقيم الأدوات وتجنب مشاركة الأغراض الشخصية.
نصائح سريعة للأهل
- راقب الطفل باستمرار ولا تتردد في استشارة الطبيب عند الحاجة.
- لا تُعطِ أدوية مضادة للإسهال دون وصفة طبية.
- احرص على الراحة والتغذية الجيدة للطفل أثناء فترة المرض.
خاتمة
الإسهال عند الأطفال قد يكون مزعجًا لكنه في معظم الأحيان قابل للعلاج السريع في المنزل مع بعض الاحتياطات. الوقاية والنظافة هما المفتاح الأساسي لحماية الأطفال من هذه المشكلة. ولا تنسَ أن تستشير طبيب الأطفال دائمًا قبل اتخاذ أي إجراء طبي، لضمان سلامة طفلك وفعالية العلاج.